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秘制烤翅根

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乐食尚

这是一道超级方便又适合减脂小伙伴伺候的一款荤菜，酥脆的外壳加上柔嫩的内里，妈呀，太好吃了！ 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
营养分析 查看详情

64克
93克
36克

1042
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡翅根 8个
、
韩式甜辣椒酱 20克
、
盐 2克
、
蜂蜜 10克勺
、
白芝麻 10克
、
鲜酱油 10克
、
鸡蛋 1个
、
面粉 适量
、
面包糠 适量
、
橄榄油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-30

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