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减肥时我必吃这菜，蛋白质高，而热量很低，难怪瘦得那么快

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原来说美食
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26克
42克
16克

464
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西葫芦 1个
、
鸡蛋 3个
、
大葱 适量
、
盐 5克
、
味精 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-29

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