减脂餐|主食：山药紫薯糕
山药馅紫薯糕很简单， 单一的吃紫薯或者山药有点枯燥， 蒸熟后， 山药包入紫薯里， 咬一口 先是紫薯的软糯、后是山药的沙滑， 不一样的做法，不一样的舌尖体验
-
步骤1/9
点击查看大图
山药用削皮刀把皮削掉，切片，再加上带着一次性手套，手不会痒紫薯削皮，切片放在盘子里开水蒸15-20分钟
-
步骤2/9
点击查看大图
出锅冷却后，紫薯捣烂
-
步骤3/9
点击查看大图
山药稍稍捣碎些就可以，不用太细腻，嚼起来有口感
-
步骤4/9
点击查看大图
可以根据自己月饼模具的克数来分割紫薯和山药取一份紫薯团按扁，包入山药
-
步骤5/9
点击查看大图
收口，因为山药比较滑，所以可以再揪一小块紫薯泥补缺口
-
步骤6/9
点击查看大图
放入模具中压出形
-
步骤7/9
点击查看大图
先是紫薯软糯、后面是山药的沙滑，不一样的感觉
-
步骤8/9
点击查看大图
可以多变换些花样，我是不想洗太多模具
-
最后一步
点击查看大图
减脂餐吃起来吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-24
山药紫薯糕的其他做法
山药紫薯糕的相关分类
山药紫薯糕的相关推荐
-
想告诉全世界…面条这么做巨巨巨好吃
1147529人看过 -
红烧肉
518323人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#醉卤捞汁鸡
101465人看过 -
家常-糟卤风爪
200900人看过 -
鸡蛋与豆腐的碰撞，史上最好吃的豆腐家常菜做法—肉末鸡蛋蒸豆腐
405917人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#成都小吃「狼牙土豆」焦香味美
2375854人看过 -
素烩汤
118025人看过 -
东北蘸酱菜
241619人看过 -
五彩杂酱面
3022334人看过 -
三色土豆泥芝士球
28174人看过 -
#我心中的冬日限定#红焖羊肉
241140人看过 -
麻辣豆豉五花肉
13223人看过
