锅贴儿
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26克
6克
17克
310
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
1.半斤中筋面，一半开水，一半凉水（一共三两半），点点油和面并饧面
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步骤2/7
2.菠菜切段但不能太碎
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步骤3/7
3.一斤肉来一点盐，一点香油，一点甜面酱，姜末，葱花，来一点熟油，倒入拌好的菠菜，搅成馅即可
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-10-22
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