烤地瓜条
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21克
4克
77克
485
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.地瓜削皮煮熟30分钟,切条
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步骤2/3
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2.摆盘刷一层食用油,烤箱180度45分钟
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最后一步
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3.盛盘,色泽油亮,先吃为敬( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-21
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