‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃
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娃去体检 ⚕️检查有点贫血 然后麻麻的菜 就变着花样开始吃猪肝了 这不今天来个猪肝菠菜面
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1⃣️、先把猪肝买回来、浸泡至少三小时⏰。期间要换水2⃣️、把猪肝切片，去除猪肝腥味我有秘诀。 ⚠️烧开水 把开水倒入切好的猪肝里烫一下，用筷子翻动。十来秒就差不多了。然后把泡的水 冲洗掉3⃣️、帝伯朗菲尼斯焕彩陶瓷多用锅。锅里烧开水。把面条放下去 二滚之后。加入烫好的猪肝。继续烧开4⃣️、加入盐和生抽调味。再放入切碎的菠菜5⃣️、香喷喷热乎乎的面条好了❤️超爱这个锅 有爱心的温度️提示呢45度变粉色140度 变全粉了
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步骤2/4
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一点都不腥
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步骤3/4
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我最近的早餐都是它 猪肝烫好 可以放冰箱两三天
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最后一步
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每次吃的时候 拿一点
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-20
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