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香煎鲫鱼

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小純丫丫

香煎鲫鱼是一道由鲫鱼、食材制成的美食，该菜品具有补钙、利尿、增强人体免疫力、助消化、催乳、治疗痔疮出血等功效。
营养分析 查看详情

29克
114克
35克

851
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
非洲鲫鱼 1条
、
芹菜 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
小米辣 适量
、
耗油 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
食用油 适量
、
芹菜 适量
、
淀粉水 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

♡买的非洲鲫鱼 很新鲜 活泼乱跳的 煮起来肉才鲜哦 这是一道很家常的香煎鲫鱼 味道不错哦 喜欢吃鱼的赶紧试试吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-19

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