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南瓜紫米饼

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紫米的营养价值很高,有很好的补血养颜抗衰老的功效,尤其适合女性朋友!今天就用紫米和南瓜搭配做一道美味有营养的点心,紫米充分浸泡后煮熟做馅料,南瓜蒸一蒸加糯米粉揉成面团,包裹上软糯香甜的紫米馅,再入锅煎一煎就完成了,美味滋补又养颜!
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3克
21克
198克


834
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-15

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