是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

西红柿裙带菜汤

浏览 405.7万 · 收藏 1.6万
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蜜桃厨房

裙带菜和海带是亲戚，但因为长得像芭蕉叶，准确来说是裙带，才有了这个名字。 作为一种优质的海味，裙带菜提鲜和补碘的能力完全不逊色于海带，钙和锌的含量还比牛奶要高。 而且它所含有的藻胶酸，还能和其他食物中的盐结合，减缓身体对盐的吸收，从而预防高血压。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
西红柿 2个
、
豆腐 150g
、
白玉菇 50g
、
裙带菜 5g
、
香菜碎 少许
、
水 适量
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

1.裙带菜泡发约7分钟即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-14

换个做法

西红柿裙带菜汤的其他做法

西红柿裙带菜汤的相关分类

糕点 冬笋 梅菜扣肉 儿菜 腌萝卜 大白菜 更多

西红柿裙带菜汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许