炸鸡柳
鸡柳自己炸更健康
-
步骤1/7
点击查看大图
将整块鸡胸肉切成两半，用刀背拍鸡肉，把鸡肉打散更容易入味
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡胸肉切成条状备用，长度宽度自行掌握
-
步骤3/7
点击查看大图
放入盐，胡椒粉，料酒，一个鸡蛋清，淀粉，腌制半个小时
-
步骤4/7
点击查看大图
剩余的一个鸡蛋黄和一整个鸡蛋打散备用
-
步骤5/7
点击查看大图
准备好面包糠
-
步骤6/7
点击查看大图
鸡柳先裹上鸡蛋液再裹上面包糠，备用
-
最后一步
点击查看大图
锅中放油，小火烧，油热后下鸡柳炸至金黄捞出
可以配上番茄酱吃，非常美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-10
炸鸡柳的相关分类
炸鸡柳的相关推荐
-
炸鸡柳
61026人看过 -
炸鸡柳
241766人看过 -
炸鸡柳
38624人看过 -
青鱼罐头
204056人看过 -
奥尔良烤鸡腿（空气炸锅版）
4200771人看过 -
护心支炒尖椒
143398人看过 -
炼乳棒
87620人看过 -
辣椒油——可以任意搭配万能辣椒油
374364人看过 -
大头菜咸菜
691676人看过 -
下酒神菜-香辣护心肉
26182人看过 -
尖椒护心肉
41141人看过 -
无油炸鸡柳
2929351人看过
