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黑全麦葱花卷

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清幽梅花2

操作步骤非常简单:加水、揉面整形、松弛、蒸制。黑全麦蛋白质含量高、高膳食纤维、完全符合喜欢吃面食星人又怕胖的人！最重要的是自带发酵功能，不用加酵母，这大大的节省了发酵的时间。 参与活动: #免费申领｜100份新良黑全麦自发粉#
营养分析 查看详情

22克
13克
80克

544
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
新良黑全麦自发粉 200克
、
面粉 100克
、
白糖 半勺
、
盐 2克
、
温水 160克
、
小葱 2根
、
椒盐粉 半勺
、
食用油 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-05

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