椒盐板栗#晒出中秋好食材
“都说板栗，素有“干果之王”的美称。每到秋天时候满街飘着炒栗子的香味，不仅带着点甜味，还有咸味和花椒香味。”
8克
13克
131克
636
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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1、选既新鲜又有重量的板栗，然后清洗干净。
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步骤2/5
2、用剪刀或者工具刀划开，注意安全。
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步骤3/5
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3、锅中倒入清水，依次放板栗、盐、油。盖上锅盖煮10分钟。
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步骤4/5
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4、晾干水分，锅中倒入一包盐、花椒、板栗，翻炒。炒至每个栗子都炸开口。
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最后一步
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5、美味佳肴出锅
1、剪板栗注意安全
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-04
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