是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
腰果胡萝卜羹的做法 点击查看大图

腰果胡萝卜羹

浏览 1.9万 · 收藏 74
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

茹阿达厨房

胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效。胡萝卜的营养价值不用说太好了。 腰果可以润肠通便、美容养颜、改善心血管状况。腰果是一种营养丰富的坚果类食物，因为形状像肾形而得名，含有油脂、蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、钾、钙、钠等多种矿物质和维生素，既可以当零食来吃，也可以制成美味的菜肴，而且腰果还有一定的药用价值。 姜黄可以通络止痛、治疗月经不调、改善痛经。姜黄也叫做片姜黄，有破血、行气、通经、止痛的作用，可以用来治疗月经不调、痛经和腹痛，同时它还具有通络止痛的功效。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 2根
、
腰果 100克
、
冰糖 30克
、
姜黄 一小勺
、
水 800～1000克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-04

换个做法

腰果胡萝卜羹的其他做法

腰果胡萝卜羹的相关分类

槐花 菠萝排骨 腌笃鲜 蒜苔 香椿 香椿炒鸡蛋 更多

腰果胡萝卜羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许