清蒸鸦片鱼
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸦片鱼清洗干净,去除内脏。在鱼身上均匀抹一层盐,放姜丝葱丝,一勺料酒。大火蒸10分钟
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步骤2/4
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蒸10分钟后,倒出多余的水分。
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步骤3/4
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重新码好干辣椒丝,葱丝。淋上热油,
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最后一步
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最后淋上一勺蒸鱼豉油,就可以食用了。
小贴士
开锅后,蒸十分钟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-02
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