有滋有味——香蕉谷物奶昔
秋高气爽，天气变得异常干燥起来！好好爱护自己的身体！今天来做一款味道超级好的奶昔——香蕉酸奶奶昔，香蕉有减压、助于排便的功效，每天饭后一杯香蕉奶昔，减肥助消化！ 参与活动: #免费申领｜来向星厨取经！Hold住中秋家宴！#
7克
8克
50克
292
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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材料准备
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步骤2/6
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香蕉去皮切块放入榨汁机中，倒入酸奶
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步骤3/6
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盖好榨汁杯盖
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步骤4/6
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启动榨汁杯
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步骤5/6
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倒入玻璃杯中
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最后一步
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放上燕麦脆装饰，开喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-28
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