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部队锅

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精进小厨娘

秋分刚过，连着两天下雨，气温一下就下来了，这阴冷的天气里只想吃个热乎乎的锅子，从从头暖到脚，从外暖到心。 这次我做的比较随意，芝士、拉面，午餐肉都没有，只用了手边的食材。 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析 查看详情

34克
46克
76克

512
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
韩式辣酱 3勺
、
生抽 2勺
、
糖 2勺
、
水 适量
、
玉米油 适量
、
洋葱 半颗
、
泡菜 适量
、
卷心菜 适量
、
豆腐 适量
、
牛肉丸 适量
、
鱼丸 适量
、
西葫芦片 适量
、
意大利螺旋面 适量
、
胡萝卜 适量
、
冬瓜 适量
、
香菇 6朵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-23

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