烤南瓜
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烤南瓜补铁补锌，大蒜杀菌消炎，小洋葱软化心脑血管，都是原汁原味好吃
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烹饪步骤
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烤箱170℃大蒜洋葱20分钟左右，南瓜四十分钟左右，搭配杂粮粥，小凉菜，美好的早餐开始了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-22
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