剩米饭料理：日式肉松寿司煎
家家都总会有剩米饭的，剩米饭也能玩出花样来。 一般来说，寿司最好用寿司米，趁热加寿司醋捏最好了，但是既然剩米饭，那就有啥弄啥。 剩米饭不易粘黏，用微波炉加热一下就可以了。懒得调味，鲜鸡汁加酱油就能很好吃(ʃƪ ˘ ³˘) 参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#
16克
14克
57克
426
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/12
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/12
点击查看大图
海苔剪成条
-
步骤3/12
点击查看大图
黄瓜切小条
-
步骤4/12
点击查看大图
酱油，太太乐鲜鸡汁，糖，柠檬汁和水调成酱汁备用
-
步骤5/12
点击查看大图
肉松加沙拉酱调匀
-
步骤6/12
点击查看大图
米饭用微波炉中火加热，加寿司醋拌匀，舀一大勺米饭在手上，用力捏几下增加粘性，放入肉松和黄瓜捏合
-
步骤7/12
点击查看大图
捏成形后用海苔条裹起来
-
步骤8/12
点击查看大图
锅中黄油融化，放入寿司煎至两面金黄
-
步骤9/12
点击查看大图
刷上预调酱汁，每一面都刷一下，快出锅时把黄瓜厚片也放进去煎一下
-
步骤10/12
点击查看大图
盛盘，摆盘，搞定了
-
步骤11/12
点击查看大图
吃好每一餐
-
最后一步
点击查看大图
开心每一天
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-21
肉松寿司煎的相关分类
肉松寿司煎的相关推荐
-
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4652820人看过 -
剩米饭怎么做好吃？米饭鸡蛋呀
285155人看过 -
花生酱肉松寿司卷#夏日开胃餐#
148784人看过 -
黄金早餐饼（剩米饭版）
48153人看过 -
#万物皆可搭#大虾蔬菜粥，剩米饭好去处
91635人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#剩米饭花样早餐吃法
242673人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5244949人看过 -
#山姆友约#这个夏天减一点更好零负担的鳕鱼肉松寿司
155516人看过 -
#新年开运菜，好事自然来#花开富贵水果银耳汤
129647人看过 -
玉米饼—不发酵快手早餐
199767人看过 -
学会这个酱汁，10分钟搞定“招牌牛肉便当”
6092137人看过 -
#营养小食光# 家安乐享早餐：香肠鸡蛋手抓饼+鹰嘴豆浆
554631人看过
