健康吃法，吃出好身体
喜欢吃拌菜，清淡可口又营养，蛋黄沙拉酱最近下雨太多了，很多蔬菜都涨价了。今天买的西红柿3元钱500克。别说贵，这菜的质量还真是不错。西红柿很结实肉很厚，颜色也是红红的，闻着都很清香了。本想洗干净直接给孩子拌糖吃了，转身看见家里还有沙拉酱呐，换个味道拌几块吃吧，虽然是拌菜也得有个仪式感哈。拌菜好吃极了 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材，西红柿需要洗干净，尤其是拌菜注意胃肠的卫生很重要。
-
步骤2/5
点击查看大图
西红柿切掉蒂把，先切成片。
-
步骤3/5
点击查看大图
选这种果肉比较厚的西红柿，口感比较好，汤汁少。
-
步骤4/5
点击查看大图
切好摆盘弄个造型，最简单的样子，也能让孩子们惊喜。
-
最后一步
点击查看大图
上适量的蛋黄沙拉酱和1勺茶油就行了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-20
健康吃法，吃出好身体的其他做法
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 喝出好身体～羊肚菌鸽子汤
-
海参什么季节吃对身体最好
-
#合理膳食 营养健康进家庭#健康吃花蛤
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#肉末蒸茄子#蒸着吃更健康
-
#金龙鱼橄调-橄想橄做# 它是天然的抗生素，常吃不感冒身体好
-
百吃不腻的土豆新吃法
健康吃法，吃出好身体的相关分类
健康吃法，吃出好身体的相关推荐
-
一碗喷香的排骨饭，承包了对于快手饭的所有期待。
1846096人看过 -
梦华录—春水生
556054人看过 -
小鱿鱼炒蒜苔
331724人看过 -
玉米猪心汤
33036人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#番茄牛肉汤
2834828人看过 -
清炖牛肉汤#感恩节为TA做顿饭#
261595人看过 -
轻松做好吃的鸡蛋汉堡
2405946人看过 -
猪心汤——汤店
160452人看过 -
清淡！又巨下饭！简单又好吃~肉沫豆腐抱蛋
65人看过 -
白灼豆腐
43人看过 -
鲜辣劲爽｜特麻辣鸡翅，越吃越上头
66人看过 -
蒜蓉虾滑煲
40人看过
