坚果燕麦芒果奶昔
健康简单靠谱，营养美容瘦身，自己动手做让自己快乐的事情，选择熟透的芒果，味道很香甜了，所以不需要加其他糖份，合理膳食，守护家人健康！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
23克
10克
22克
280
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/8
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芒果洗净
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步骤2/8
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芒果去外皮去核切成小块儿
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步骤3/8
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切好的芒果放入料理杯中
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步骤4/8
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加入牛奶
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步骤5/8
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打好的芒果奶昔
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步骤6/8
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倒在容器里
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步骤7/8
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将干果燕麦撒在上面
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最后一步
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快来品尝吧！
水果一定要选择新鲜的，选择熟透的芒果已经很甜了，所以不需要加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-20
坚果燕麦芒果奶昔的其他做法
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