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无骨烤鸡翅

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缘豆儿

肉类蔬菜等烤着吃是一种比较健康的方法。家里人的口味都比较淡，腌料只用了芥末酱和一点酱油。我觉得芥末酱和鸡肉烤着吃挺搭的。 把鸡翅去骨后塞进一些蔬菜，有肉有蔬菜，也很适合小朋友吃。
营养分析 查看详情

62克
101克
38克

1111
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡翅 10个
、
彩椒 5只
、
柠檬 1片
、
芥末酱 1汤匙
、
酱油 2汤匙
、
盐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-18

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