香蕉奶昔
香蕉奶昔,不加糖的健康饮品,选择熟透的香蕉本身就很香甜了,所以不需要再添加其他糖分,更健康,可以美容养颜,解暑开胃,自己做健康饮品,合理膳食,守护家人健康! 参与活动: #入秋滋补正当时#
6克
7克
34克
212
千卡
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步骤1/8
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香蕉一个
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步骤2/8
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剥去外皮
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步骤3/8
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切成小块
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步骤4/8
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放入料理杯中
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步骤5/8
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加入牛奶
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步骤6/8
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打好的香蕉奶昔
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步骤7/8
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香甜可口
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最后一步
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自己做的更健康
也可以选用其他水果,但一定要选用新鲜的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-18
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