番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤健康、营养、开胃又好喝,两个番茄三个鸡蛋,能煮半锅,哈哈。 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
31克
43克
21克
525
千卡
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步骤1/12
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食材番茄、鸡蛋、葱、蒜头。
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步骤2/12
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番茄洗干净,切粒切片都行,蒜头和葱切碎。
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步骤3/12
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鸡蛋敲入碗里打散。
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步骤4/12
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锅里放油,将蒜头烧出香味。
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步骤5/12
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倒入番茄烧出汁。
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步骤6/12
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倒入一大碗水煮开。
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步骤7/12
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浇上鸡蛋液煮开。
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步骤8/12
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放入盐。
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步骤9/12
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挤点鸡汁。
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步骤10/12
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放点香油(可放可不放)。
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步骤11/12
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撒上葱花。
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最后一步
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全家都爱喝,好开胃。
不喜欢番茄皮的可以切之前用开水烫一下番茄,剥皮再切。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-15
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