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苹果银耳红枣汤

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木紫冰

干燥的秋季，是不是总觉得口干舌燥，来一碗苹果银耳红枣汤甜汤，适当的补一下，生津润肺。 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析 查看详情

1克
3克
105克

218
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
干银耳 20克
、
苹果 1个
、
红枣 6颗
、
冰糖 50克
、
水 1600克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-13

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