蒜香丝瓜炒豆干的做法 点击查看大图

蒜香丝瓜炒豆干

浏览 177047 · 收藏 5308
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



女儿每次和我一起去买菜,总会选一些她爱吃的菜,蔬菜类中她最喜欢吃的要数丝瓜了,买了丝瓜后还要买豆干。丝瓜和豆干一起炒味道是特别搭的,丝瓜清甜滑嫩,豆干外香里嫩,很是非常鲜甜可口,鲜甜得连汤汁小朋友都不放过的,她每次都要用瓜汤浇饭或是直接喝掉,每次都说太好吃了! 【蒜香丝瓜炒豆干】丝瓜2根,豆干2块,葱1根,蒜瓣3瓣,生抽5毫升,盐3克,白砂糖2克,植物油45克,开水半碗 参与活动: #免费申领|用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜!#
营养分析 查看详情

46克
7克
19克


523
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

1、炒丝瓜的时候尽量少加水,因为丝瓜本身就含大量水分,水加太多会变成丝瓜汤 2、豆干我选用的是潮汕软豆干,外面是豆腐皮,里面是豆腐花一般的,这样的豆干和丝瓜炒才搭配
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-06

 收藏
 其他做法

蒜香丝瓜炒豆干的其他做法

蒜香丝瓜炒豆干的相关分类

蒜香丝瓜炒豆干的相关推荐

回到豆果美食首页