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西式营养早餐

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就是平凡

今早挑战了十分钟6人份早餐 这真的是结合了时间管理与托了全电厨器的福 摆盘方面重於实在不花稍，—点也不花时间，但还是带有—份仪式感，再加上1把对眼睛有益的蓝莓，—杯鲜奶 十分钟让全家人都吃上了营养的元气西式早餐，也祝同学们开学愉快 参与活动: #十分钟开学元气早餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
土司 切片
、
鸡蛋 6个
、
盐 适量
、
奶白玉米 3个
、
黄油 适量
、
开水 适量
、
火腿 6片
、
油 适量
、
西兰花 1颗
、
奶酪 6片
、
蓝梅 适量
烹饪步骤
小贴士

就食材所需时间比较长的，先煮 当然也因为电磁炉有时间设定，所以我才能轻松的进行火腿片西兰花的处理 西兰花可以自行撒上黑椒盐或芝麻酱食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-31

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