零失败#金枪鱼蔬菜培根土豆泥
零难度操作,精致的摆盘,却丝毫不影响美味,软糯的土豆泥,令人欲罢不能。
22克
32克
41克
470
千卡
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步骤1/7
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准备好如图所示的所有材料;
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步骤2/7
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土豆去皮切块,和鸡蛋一起上锅蒸熟;
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步骤3/7
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玉米粒、西蓝花冠、胡萝卜丁分别焯水捞出备用;
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步骤4/7
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锅中放一小块黄油,炒香培根烟肉块,半罐金枪鱼罐头压碎;
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步骤5/7
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蒸熟的土豆和半个鸡蛋捣碎加入牛奶和黑胡椒压成泥;
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步骤6/7
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将以上所有的食材混合搅拌即可。
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最后一步
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最后成品就完成啦,土豆是很饱腹的一种食物,就算分量不多,也会觉得饱饱的呢。
PS:如果觉得口感偏淡,可以在土豆泥中适量的加一点点盐噢~
土豆泥饱腹感也很强噢,当早餐绝对元气满满一整天。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-28
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