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低脂鲜虾藜麦面

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17点钟方向
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜基围虾（虾头留着） 250g
、
莴笋胡萝卜丝 200g
、
蟹味菇 150g
、
番茄（切碎） 一个
、
藜麦面 80g
、
盐 适量
、
蚝油 2勺
、
蒜 2瓣
烹饪步骤
小贴士

素菜可以加你喜欢的 藜麦面健康又好吃，有在减脂的话健康还得好吃也好坚持

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-24

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