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早餐蛋饼

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要说好吃、好做、又营养的早餐,非鸡蛋饼莫属! 不用太多食材,也不用太讲究,一个蛋,一把面粉,切点辅料搅一搅,再撒些葱花,10分钟搞定一份元气早餐。 金黄的蛋饼软嫩诱人,尤其是那扑鼻而来的阵阵蛋香。一次摊上三四张,全家人的早餐立马齐活,你说快不快?
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5克
8克
9克


110
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士

● 蛋饼煎得薄一点折起来不容易裂开。 ● 搅拌鸡蛋糊的时候如果有颗粒可以用筛网过筛,这样做出来的鸡蛋饼会比较细腻,口感更佳。 ●妈妈们也可以把清水换成等量的配方奶,鸡蛋饼多了些奶香味,更受宝宝喜爱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-08-21

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