亲子鸡扒饭❗️懒人版
给宝宝和自己来一份鸡扒饭。方便美味。全程无明火，无油烟更环保安全。 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
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步骤1/7
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红萝卜西兰花切成小块。
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步骤2/7
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用小煮锅烧开水灼一下，捞起沥干水分备用。
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步骤3/7
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小煎锅放油，把腌制好的鸡扒金黄。
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步骤4/7
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翻面再煎金黄，直至熟透。
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步骤5/7
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摆出自己喜欢的图案，配上米饭即可。
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步骤6/7
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给宝宝也来一份。
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最后一步
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加点番茄酱和蓝莓点缀！好吃又好看。简单又容易。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-17
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