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海参花鸡蛋汤

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南宫無裘

味道鲜美，营养价值高。
营养分析 查看详情

9克
14克
7克

163
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
海参花 适量
、
葱姜蒜 适量
、
耗油 2勺
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
清水 2碗
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士

海参花是海参的肠和卵，也就是海参的内脏，海参花的营养价值非常高，味道鲜美，要是有鸡汤那就更加完美了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-16

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