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酸辣开胃汤

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地球上的飒飒姐

最近在研究怎么才能健康的更瘦一些，然后我就发现，如果在饭前多喝点汤汤水水的比较有利于减肥，因为汤，水喝下去让人可以顿时就有了饱腹感，紧接着再去吃饭的话就不会有强烈的饥饿感了，自然而然的可以少吃一些了！ 夏季多喝点汤汤水水的很容易排汗，这样堆积的毒素就可以顺着汗液排出了！ 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
营养分析 查看详情

5克
9克
8克

105
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
西红柿(中等) 一颗
、
鸡蛋 一枚
、
饮用水 650ml
、
白醋 30ml
、
生抽 15ml
、
白胡椒粉 2g
、
食盐 1g
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士

①如果不爱吃西红柿外皮可以用热水烫一下然后放在冷水里去掉外皮！ ②这款汤口味相对来说淡一些，可以根据自己喜好添加食盐的用量！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-15

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