可以吃两碗米饭的胡萝卜土豆炖鸡块
炖肉用高压锅不仅节约时间而且炖的入味，用电高压锅更省事省力。 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
48克
109克
71克
978
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/11
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准备好材料
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步骤2/11
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鸡块洗净
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步骤3/11
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放入开水
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加料酒焯三分钟
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步骤5/11
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焯好后洗净放入电高压锅
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步骤6/11
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加入葱姜调料
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步骤7/11
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高压锅焖15分钟
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步骤8/11
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15分钟后基本熟了
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步骤9/11
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加入土豆胡萝卜块
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步骤10/11
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高压锅再焖5分钟
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最后一步
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超级下饭的炖鸡块
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-14
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