木耳黄花长山药
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我的木耳黄花是提前泡好煮过的。 长山药处理的时候最好戴上手套,不然真的很痒
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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木耳黄花提前处理好
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步骤2/4
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长山药切片,葱姜切碎
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步骤3/4
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锅内热油,加少量花椒粉,下葱姜爆香,锅内放入长山药翻炒,加入黄花木耳翻炒,加生抽,咸盐,加入少量水,这样炒出来长山药口感比较软糯,出锅前喷少量醋,就OK啦
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最后一步
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可以开吃啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-09
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