桃胶雪燕养颜膏

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还记得自己第一次吃的时候完全被这个味道惊艳了，这款非桃胶糖水哦，是不添加一滴水的超浓缩的版本，加牛奶或者水果完胜任何甜品。女人养颜三宝羹——雪燕➕桃胶➕皂角米，这三个是植物界最经典的胶质组合，俗称平民燕窝，据说一瓶超浓缩桃胶膏顶30片面膜的滋补效果，饱腹感强可代餐。【桃胶】清热润燥，养胃，降脂养颜【皂角米】养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，疏肠利尿，润肤养颜，提神补气【雪燕】清热、润肺、排毒、养颜。

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1克
7克
43克

173
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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1小时以上

琥珀桃胶 60g

、

皂角米 40g

、

拉丝雪燕 20g

、

红枣适量

、

枸杞适量

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
桃胶要选这种A级野生琥珀桃胶，每一颗都很闪亮✨杂质很少
步骤2/12 点击查看大图
特级拉丝雪燕，要选颜色透亮杂质少的，泡发量巨大，小小的一颗大大的能量！所以一定要大容器给足水。
步骤3/12 点击查看大图
皂角米有双颊和单颊，双颊的要贵一些，不管买哪种，一定要选无硫的，黄黄的那种。
步骤4/12 点击查看大图
这是泡发了15个小时左右的桃胶，我用的是云南A级琥珀桃胶，大颗粒泡发时间延长，现在中间还有硬心，继续泡发。❶这三种至少提前24小时泡发，以没有硬心为准，夏季注意勤换水，太热的话入冰箱。❷泡发好以后，有杂质的用镊子要挑出来，所以，原料一定买贵的，杂质少很多，否则挑到你想哭。❸桃胶和皂角米先入炖锅，精心慢炖6个小时，最后半小时依次加入雪燕，冰糖，大枣，枸杞和枸杞。
步骤5/12 点击查看大图
当当当～6个小时的完美变身！美不美？
步骤6/12 点击查看大图
装瓶！大颗桃胶
步骤7/12 点击查看大图
瓶子记得清洗，高温杀毒，有消毒柜最好啦，家庭版的清洗干净后用蒸锅高温蒸十几分钟，烘干后装瓶。
步骤8/12 点击查看大图
口味很多，还可以做花青和桂花系列。
步骤9/12 点击查看大图
养颜玫瑰口味
步骤10/12 点击查看大图
包装一下，做伴手礼很不错吧
步骤11/12 点击查看大图
桃胶膏➕牛奶➕芒果，味道不要太哇塞啊
最后一步点击查看大图
有细节不懂的可以私信我哦～vx：huamanyi1314