芒果早餐饼
夏天多吃这水果,低卡粗纤维,清理肠胃甩赘肉,小肚腩不见了 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
-
步骤1/8
点击查看大图
三个芒果,1个鸡蛋, 一杯面,两人份的量,人多可适量增加食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
芒果去皮去核取肉切碎,可以压成芒果泥,我喜欢吃的时候有果肉的口感,所以我切小片,尽量薄一点,避免烙饼的时候突出来。
-
步骤3/8
点击查看大图
取大碗,加入面粉,磕入鸡蛋,加入芒果肉,此时也可以加一点小苏打起到发酵的作用,不加也很好吃,根据自己喜欢的口感而定,加和不加我都做过,口感差别不是很大,加了相对更松软一些。还是不加的好,免得破坏营养成分。
-
步骤4/8
点击查看大图
再加入适量的水搅拌均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
芒果很甜,不要加糖了,用大小适中的汤匙,控制饼的大小。
-
步骤6/8
点击查看大图
平底锅薄薄地刷底油,舀一勺面糊放入锅中,轻轻压平,一勺一个饼,大小比较均匀,小火烙。
-
步骤7/8
点击查看大图
一面烙好,翻面煎另一面,两面金黄就OK了。是不是非常简单,快手早餐饼,美味还有营养。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,松软香甜的芒果饼,非常好吃,一家人都爱吃。简单快手,不用早起,10分钟就能搞定一家人的早餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-02
芒果早餐饼的其他做法
芒果早餐饼的相关分类
芒果早餐饼的相关推荐
-
白菜蘑菇...蟹味菇
60210人看过 -
冬季热饮~奶香玉米汁#简单快手,我家冬季必备菜品#
286466人看过 -
牛油果面包+奇异果汁#ErgoChef原汁机食谱#
41546人看过 -
酒酿馒头#资深营养师#
247503人看过 -
【广式红豆糕】——软香Q弹,早餐下午茶小零食的完美搭配
110097人看过 -
潮汕小吃鸭母捻
50014人看过 -
芒果酱酥饼
106586人看过 -
清蒸中华鲟
111913人看过 -
#麦子厨房#料理机出品:牛油果百香果奶昔
9823人看过 -
桐庐酒酿馒头
573572人看过 -
土豆沙拉紫米饭团
92637人看过 -
潮汕生腌
16200人看过