夏天不爱吃怎么办?凉拌~
夏天不想开火怎么办?各种凉拌菜粉墨登场,其中拍黄瓜最常见,可以说是凉拌界的杠把子。我今天也来拌个黄瓜吃,加了木耳和腐竹,拌黄瓜立刻就高大上了。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
1克
4克
20克
93
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
食材准备好
-
步骤2/8
点击查看大图
黄瓜拍拍切块,腐竹切段,木耳掰小
-
步骤3/8
点击查看大图
加上蒜泥
-
步骤4/8
点击查看大图
生抽
-
步骤5/8
点击查看大图
耗油
-
步骤6/8
点击查看大图
糖,加糖是提鲜,不喜欢可以不用
-
步骤7/8
点击查看大图
辣子,对于能吃点辣的人来说加点辣才叫菜。
-
最后一步
点击查看大图
拌匀盛出来就可以吃了。这道菜的腐竹我是买的豆腐坊自己做的,泡发后还有些咸,蒜泥里也加了盐,放的生抽耗油都是咸的,所以我没再放盐,吃起来咸淡比较合适。
夏天吃凉拌菜要注意卫生,尽量加点蒜杀菌,最好现拌现吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-29
凉拌的相关分类
凉拌的相关推荐
-
绿豆西米露
147459人看过 -
藕丝炒毛豆
381181人看过 -
低脂开胃,清脆爽口的小炒豆芽
26005人看过 -
黑芝麻山药糊
222717人看过 -
糖醋煎香菇#我要上首页清爽家常菜#
141917人看过 -
桂花酸梅汤――夏天的秘密
2370439人看过 -
#轻食季怎么吃#凉拌黄瓜木耳虾仁
137299人看过 -
水果杯:一道让你嗅得到夏天味道的甜品!
289578人看过 -
冬日里的酸辣白菜
3618106人看过 -
#妈妈手中的安心味#鸡肉炒毛豆
113534人看过 -
#入秋滋补正当时#凉拌黄瓜
5049046人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#夏天就要这么吃排骨!酸甜开胃又下饭
127024人看过