简单又低卡的蜜桃撞奶零失败减脂下午茶
浏览 9090 · 收藏 38
将做法保存到手机
最近这个撞奶太火啦，试了下太简单了简直是手残党福音，做了个蜜桃版的分享给你们
营养分析
查看详情
4克
3克
6克
71
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1⃣️把桃子削皮，只用皮，锅里放水加桃子皮煮开，煮出桃子的颜色，就可以把皮捞出来了
-
步骤2/3
点击查看大图
2⃣️在煮沸的水里加白凉粉和代糖拌匀
-
最后一步
点击查看大图
3⃣️倒进杯子里晾凉，进冰箱冷藏几小时4⃣️冷藏好的蜜桃冻水倒上椰奶或牛奶5⃣️搅拌一下就可以开吃啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-29
换个做法
蜜桃撞奶零失败减脂下午茶的其他做法
蜜桃撞奶零失败减脂下午茶的相关分类
蜜桃撞奶零失败减脂下午茶的相关推荐
-
糖醋鸡柳
10579373人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5787946人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#酸辣白菜粉条
33711383人看过 -
香煎孜然鸡胸肉
17257082人看过 -
原味华夫饼
11287252人看过 -
椰蓉南瓜牛奶小方
403190人看过 -
轻脂减肥果蔬沙拉#春季食材大比拼#
9603821人看过 -
「奥利奥冻芝士蛋糕」～简单几步就能做出的完美下午茶
10266人看过 -
茄汁大虾
30917700人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38333470人看过 -
下午茶小蛋糕
160384人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4793258人看过
