越南卷心菜 青稞 无花果沙拉
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食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
洋白菜丝
100克
、
紫甘蓝丝
50克
、
胡萝卜丝
30克
、
青稞
20克
、
无花果
2个
、
酱汁:
、
芝麻酱
2勺
、
酱油
1勺
、
米醋
2勺
、
香菜
10克
、
蒜碎
5克
、
香油
1小勺
、
装饰 调料:
、
盐 糖 味精
、 、 、
烹饪步骤
-
步骤1/1
白青稞浸泡一夜。经过浸泡它们的大小和重量都将增加一倍。白青稞在加入盐的水中煮30分钟直到它们变软。用一个大的沙拉碗做酱汁,这样有足够的空间混合酱汁和原料。加入芝麻酱,酱油,米醋,盐,糖,味精,白芝麻,香菜碎搅拌,随后加入香油并搅拌均匀。加入洋白菜,紫甘蓝,青稞和胡萝卜,与酱汁充分融合,根据个人口味调味。将混合好的沙拉放入盘中。饰以新鲜香菜、芝麻和水萝卜和无花果干。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-28
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