【海苔花生米】海风派
油炸花生米是夏季必备的小凉菜，不过油炸花生米虽香，但油炸口味比较重，热量和脂肪含量都比较高，很容易发胖， 用空气炸锅制作解放双手，加入海苔碎，口味解腻了许多。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
-
步骤1/6
点击查看大图
花生米冲洗干净，控水，加入一勺食用油拌匀
-
步骤2/6
点击查看大图
放入空气炸锅，160度烤10分钟后取出，翻拌一下再炸5分钟即可
-
步骤3/6
点击查看大图
待花生米晾凉后，加入【拾味爸爸】百拌海苔，少糖少盐少油，口感香脆咸香，独立小包装，每次用一包，随用随取不会受潮，因为海苔碎自带盐味，根据个人口味可再加少许盐
-
步骤4/6
点击查看大图
成品图，不油炸照样很酥脆
-
步骤5/6
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-24
海苔花生米的相关分类
海苔花生米的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#冬瓜肉圆汤
140611人看过 -
电饭煲香茅咖喱鸡翅
12180人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红烧大虾
151207人看过 -
撑场面大菜-花蛤酿虾滑
14662人看过 -
台式贡丸汤
135627人看过 -
爆炒花甲螺
241808人看过 -
糖霜花生
877912人看过 -
红烧大排，食堂肉菜里的扛把子！
684312人看过 -
#年夜饭菜谱#凉拌鸭胗
101357人看过 -
最滋养的【三菌响螺片竹荪煲乌鸡】
108123人看过 -
核桃花生芝麻糖，低糖版
28775人看过 -
日式肥牛饭
2371411人看过
