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家常烧杂鱼

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Amyelov

刚从海上打上来的新鲜小杂鱼，经过简单的烹调，味道非常鲜美。而且是快手菜，二十分钟搞定。
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10克
3克
12克

130
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杂鱼 600g
、
葱 10g
、
姜 5片
、
花生油 10克
、
料酒 3勺
、
生抽 3勺
、
老抽 1勺
、
蒸鱼豉油 2勺
、
白糖 5克
烹饪步骤
小贴士

此种做法适合大多数鱼类，可根据鱼的大小适当调整炖的时间。因为生抽老抽里面都有盐分，所以不用放盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-20

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