补铁菠菜饼
我家孩子不爱吃蔬菜,检查又有点贫血,所以要搞些好吃的辅食让她吃
19克
39克
80克
643
千卡
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步骤1/7
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菠菜去头清洗干净
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步骤2/7
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水开菠菜下锅掉水
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步骤3/7
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菠菜放入辅食机搅碎
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步骤4/7
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把所有材料放入盘子里调成糊
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步骤5/7
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电饼档刷油预热、倒入面糊、盖上盖子烙两分钟
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步骤6/7
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再翻面烙两分钟
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最后一步
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出锅啦、好吃补铁、小孩也喜欢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-19
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