不用放肉的家庭简易干扁豆角
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25克
9克
22克
335
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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锅中放油, 放入切择好的豆角,小火煸干盛出。
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步骤2/4
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小伙爆香干辣椒和花椒, 放入豆角 。
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步骤3/4
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加入生抽一勺, 盐适量 ,鸡精适量,大火翻炒一分钟 。
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最后一步
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出锅前加入切好的蒜末, 撒上干芝麻即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-18
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