不加1粒面粉的诱人刀削面，名副其实的减脂C位！

浏览 428024 · 收藏 2189

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

不用面粉要怎么做面条呢？当当当，那就要请出我们今天主角——杏鲍菇啦！用刨子一削一炒，就能变身成一碗诱人的刀削面，虽然从口感上来说不能真正代替面条，但冲着只有普通面食十分之一的碳水含量，绝对是减脂餐的超优选！

营养分析查看详情

1克
10克
57克

255
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

杏鲍菇 5根

、

蒜 5瓣

、

小米辣 3个

、

生抽 15g

、

醋 10g

、

辣椒面 2g

、

蚝油 30g

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-16

换个做法

诱人刀削面的相关分类

槐花饺子槐花减脂食谱蒜苔竹笋香椿炒鸡蛋更多

回到豆果美食首页