酮碗2《椰香菠菜牛肉》
正常第二天晚上应该煎牛排150g，可我正好家里还有一部分上次焯过的牛腩，直接做了两种牛肉，换个做法换个心情，瞎做的
24克
35克
13克
399
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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最后一步
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看图片文字吧，对了，我给菠菜里加了些蒜别问为什么♀️点缀加提味
这么简单的菜式，都懒得写，但是我怕大家不知道今晚减肥吃的啥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-13
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