低脂高纤燕麦饼干（纯素无糖无油无面粉）
仅需4种材料！ 无油无糖低脂饱腹感强的一款饼干！！ 不管是作为早餐还是零食都是赞赞哒！！ 添加了椰枣，椰枣营养丰富，升糖低，是非常好的天然甜味剂哦！！ 上面我放的是可可液块，醇苦香刚好中和一下甜味，早上搭配一杯黑咖啡也是极赞的！！
-
步骤1/8
烤箱预热190度，椰枣浸泡在热水中5分钟至变软，然后去核沥干
-
步骤2/8
椰枣和花生酱放入料理机打成细腻的糊糊
-
步骤3/8
点击查看大图
再放入燕麦片搅拌均匀（如果太干就加一点水，太湿就多放点麦片）
-
步骤4/8
点击查看大图
取一团，滚成圆球
-
步骤5/8
点击查看大图
压扁（不要太扁，后面还要按巧克力进去）
-
步骤6/8
点击查看大图
按上巧克力
-
步骤7/8
点击查看大图
入烤箱中上层15-20分钟至上色即可
-
最后一步
点击查看大图
出炉后晾凉，食用。密封保存
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-12
低脂高纤燕麦饼干的其他做法
低脂高纤燕麦饼干的相关分类
低脂高纤燕麦饼干的相关推荐
-
虾饺
1771974人看过 -
#一蔬一饭皆告白#水煎饺子
225027人看过 -
磅蛋糕也可以低油低脂：酸奶香蕉磅蛋糕
25899人看过 -
金龙鱼低筋～蓝莓马芬蛋糕
21806人看过 -
老面包子馒头
53771人看过 -
烤箱版烧烤
328737人看过 -
儿童水晶虾饺#春季食材大比拼#
826357人看过 -
#花式新美味就酱简单# 无糖低油更健康，这面包又软又香无敌了
166918人看过 -
水晶虾饺（家常）
815255人看过 -
软嫩筋道的烤箱面包
84561人看过 -
无油无糖低卡路里~棒子面包
27491人看过 -
#肉食主义#鱼丸烧烤（烤箱版）
119096人看过
