红枣燕麦粥
最近一直在减脂，而用燕麦代替主食，是最好的减脂办法，但是燕麦口感粗糙，吃多了容易腻，而煮成口感细腻的燕麦粥后，加入红枣后，口感会略微带有清甜，会给减脂期间带来新的动力，显得不那么枯燥无味。
-
步骤1/6
点击查看大图
先将准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
在东菱轻食杯中加入燕麦和红枣。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入水到最高水位线。
-
步骤4/6
点击查看大图
盖上轻食杯盖子，插上电源，选择辅食功能。
-
步骤5/6
点击查看大图
煮好的燕麦粥，很细腻。
-
最后一步
点击查看大图
坚持吃，会瘦下来的。
1可以在燕麦粥中加点核桃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-10
红枣燕麦粥的其他做法
红枣燕麦粥的相关分类
红枣燕麦粥的相关推荐
-
凉拌菠菜
2089096人看过 -
黄辣丁炖豆腐
682824人看过 -
#一人一道拿手菜#红枣牛奶燕麦粥
254723人看过 -
皮皮虾
77190人看过 -
鱼籽
304425人看过 -
滋补好喝｜白萝卜排骨汤
7904578人看过 -
炒鱼籽～
848695人看过 -
#嗨fun暑假# 牛百叶炒洋葱
171257人看过 -
#百变水果花样吃#香蕉蔓越莓牛奶燕麦粥
393428人看过 -
番茄猪皮汤
128195人看过 -
白菜豆腐蟹味菇汤
90730人看过 -
清炒菠菜
2050376人看过
