蛋饺蔬菜肉丸汤
吃多了油腻肉，这次煮的清淡点，嘻嘻多有不足，请多多指教 参与活动: #营养小食光#
185克
52克
14克
1907
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/9
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韭菜切成沫，和肉沫，加盐混合就可以了
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步骤2/9
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三个鸡蛋打散
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步骤3/9
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锅里倒入一层薄薄的油，小火，倒入鸡蛋液
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步骤4/9
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放入肉馅
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步骤5/9
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用筷子把蛋皮对折就可以了
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步骤6/9
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锅里留底油，下入葱末爆香，加入1000毫升水
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步骤7/9
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放入肉丸和蛋饺，煮20分钟
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步骤8/9
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加入生菜煮3分钟，最后放鸡精，盐调味即可出锅
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最后一步
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撒上葱花就可以了，嘻嘻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-07
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