高考成功要撸串——家庭版快手串串
禁鸣喇叭区的住户,虽然觉得高考离家里的孩子还早,但是眼睛会看见常年灯火通明的教学楼,每天早送晚接的家长群,耳朵会听见朗朗书声,出操号令,那一个个默默努力的身影也会感动我这样的旁观者,真的希望每个孩子的付出都有满满的收获,每个青春的汗水都有收获的喜悦!用香辣带劲的串串给你们加油,预先给你们庆祝啊! 参与活动: #营养小食光#
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步骤1/16
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(鹌鹑蛋是先煮的,剥蛋壳的小窍门视频中有介绍。)所有食材洗净,香菇切花纹,西兰花切小朵,对虾用料酒、老姜片腌渍,白玉菇切段,牛排切小块。
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竹签沸水煮一煮,消毒。一次没用完的,烤箱120度10分钟烘干。
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步骤3/16
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准备汤锅煮饮用水,加入一粒浓汤宝。
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步骤4/16
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煮汤的时候,把食材串起来。
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步骤5/16
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鹌鹑蛋穿的时候 ,动作轻一点。
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步骤6/16
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海带结拆开,洗净,如图穿起来。
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步骤7/16
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先煮素菜至断生。
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步骤8/16
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拎到一边备用。
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步骤9/16
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再煮熟牛排和对虾。
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步骤10/16
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另起一锅,倒适量菜籽油,再倒入一袋麻辣香锅酱料。
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步骤11/16
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炒香,小心溅油。
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步骤12/16
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加一大碗开水煮。
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步骤13/16
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汤料稍煮一会儿,加入白芝麻。
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步骤14/16
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煮好的食材浸泡在麻辣香汤里,15-30分钟就可以吃啦!
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步骤15/16
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躺下起来,如此反复几次,所有食材均匀沾满汤汁。
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最后一步
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汤汁淋漓的模样太诱人了,吃起来也是酣畅淋漓啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-07
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