养颜又养眼的胡萝卜银耳羹
娃，不怎么爱吃胡萝卜，加上一点小米，加上一点银耳，加上零卡糖，顺滑爽口，零负担哈(ಡωಡ)hiahiahia 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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胡萝卜去皮切块备用，银耳洗净撕成小朵备用，小米洗净备用
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步骤3/8
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处理好的食材，放进破壁机里
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步骤4/8
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加入1200毫升纯净水
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步骤5/8
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破壁机按营养米糊键，20分钟左右就搞定啦
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步骤6/8
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打好的糊，加入适量的爱乐甜零卡糖调味，即可开喝啦
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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顺滑爽口，养颜又养眼哦
我用的鲜银耳不需要提前泡发哦！你如果用的干银耳的话，需要提前泡发一下哦！没有零卡糖的话，也可以用冰糖来代替哦！这些量是我们三口人的量，可以根据自己的需要来调整哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-04
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